Питание

1. Выбор диеты для мужчин

Несмотря на то, что интернет полон изобилием различных строгих диет, обещающих привести к потере веса в максимально короткие сроки, последствия таких диет в виде обратного набора всей потерянной массы не заставят себя ждать. Для мужского организма подобные диеты не подойдут: мужчины, ежедневно потребляющие больше энергии, нуждаются в сбалансированном и полноценном рационе.

2. Чай в меню мужчины. Польза и вред

Утро многих людей начинается с чашки чая. Полезно или вредно пить его мужчинам, как часто включать ароматный настой в свой рацион?

3. Веганы выигрывают войну с мясом. Значение веганства в жизни мужчины

Как и любая другая новая теория, веганство имеет достаточно сторонников и противников. Попробуем вместе разобраться, в чём смысл и значение веганства в жизни мужчины.